新闻档案,类别:功能

视频:四个侧翼,加强锻炼,减少损伤和援助情况的风险

2020年3月14日

The shoulder is one of the most mobile joints in the body but there is a fragile equilibrium between stability and mobility.  In this video, Team Bath physio Katy Williams looks at four exercises you can do anywhere that build endurance of the external rotator at the back of the shoulder, helping to reduce the risk of injury and aid performance. //www.youtube.com/watch?v=nqE0LF4OgQY&list=PL6cYTVYt3-UGQFiPcvIrxeh6YPvudAOkw&index=9 Click here to see more top-tips videos for fitness, health, lifestyle and sport.

视频:五个最好的伸展运动你可以在家里进行

2020年3月13日

To keep your body working at the best of its ability, you need to have a good range of movement and flexibility so here are five stretches that will dynamically mobilise your hips, shoulders and upper back. These exercises can be done anywhere, can be done as part of a repeated stretching circuit or you can add them to your warm-up routine. //www.youtube.com/watch?v=YTOORraSChU&list=PL6cYTVYt3-UGQFiPcvIrxeh6YPvudAOkw&index=13&fbclid=IwAR1VzhqMj_aMSxIIET-GMhZEamXoY68Z8z75lPNjhcPlfO9epu9Y2AI99Yk Click here to see more top-tip videos in health, fitness, lifestyle and...

如何以不同的角度,以新的一年的决议,可以帮助您实现2020年远景目标

2019年12月29日

与现在一月几天了,这是一年的时间,很多世界各地的人一起拉了他们对未来一年的决议。对于很多,其中将包括在规律的体力活动和锻炼,但可能性配合是我们的决议将在几周,几天甚至几个小时的事被打破。所以,你有什么需要做的,给自己制定新的运动习惯这个最好的机会...

联合会杯网球,在巴斯大学的体育2019之中彰显现代五项冠军的欧洲和世界冠军的胜利

2019年12月26日

这是这项运动的另一个突出的一年,在巴斯大学里面看到世界级的网球和现代五项来到体育训练村(STV),而运动员和学生在世界舞台上的出色表现结束。 3500在£STV成功举办两大国际体育赛事在2019年,包括第一个联合会杯网球领带在英国上演了26年。室内球场被改造成一个展示舞台上......

Kelly Ganfield in rowing training with George Studd ahead of the 2018 Invictus Games UK Team Trials

Strength & conditioning coach working with National Osteoporosis Society on awareness campaign

2018年6月24日

Team Bath strength & conditioning coach George Studd has been working with the National Osteoporosis Society (NOS) on a campaign to boost awareness of exercising with the bone-weakening condition. George (pictured with Invictus Games athlete Kelly Ganfield) was asked by Sarah Legg, a physiotherapist at the Royal National Hospital For Rheumatic Diseases in Bath, to attend an Exercise Expert Steering Group Meeting for a paper that is being published by the NOS. “A lot of...

Sports cafe terrace

客户通知:体育网吧周二收(3月13日)下午4:30为止

2018年3月10日

在浴体育训练村的大学体育咖啡馆周二(3月13日)举办英联邦午餐。其结果是,网吧不会对公众开放的那一天,直到下午4:30。可选的餐饮可在边上,椴树咖啡厅和其他地方的校园 - 点击这里看地图。我们的任何不便表示歉意,并感谢您的理解。

平衡的工作 - 一个新的健身班

2018年1月7日

从周四1月18日,一个自由的新的健身班,独家的工作人员在巴斯大学开始,将陆续推出。一个健康的身体和积极的生活方式“平衡工作”的目标将再次吸引员工,并消除可能配备在办公桌工作了长时间的健康问题。下午1点 - 课程将在创始人大厅教学室每个星期四的12:30举行。体育...

创建的影响:365bet体育在线健身房和一个鼓舞人心的教练是如何帮助我摆脱了拐杖

2018年1月1日

从确定健身目标,实现她的目标多,嘉莉弗莱彻在球队中的浴健身经验是新的一年的决议如何能对他们的健康和生活方式产生深远和积极的影响激励的例子。在2017年开始,嘉莉是用两根拐杖单车意外之后,但这样是在她的机动性和健康的改善 - 身体和精神上都 - 带私人教练的工作后...

强身这个节日与我们的折扣运动训练村所有访问报价

2017年12月3日

希望保持身材在节日期间?或者希望有机会尝试了世界一流的设施在浴体育训练村一个月没有义务拿出一个正式成员的大学吗?那么为什么不利用我们的梦幻般的优惠报价为这个圣诞节和新年期间和十二月和一月期间节省超过30%的正常价格?此优惠可让您使用奥林匹克规模伦敦...

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